اسباب قشرة الراس وعلاجها

79

اسباب قشرة الراس وعلاجها من المواضيع المهمة التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص على مواقع البحث الإلكتروني المتنوعة، حيث إن العديد من الأشخاص تظهر لديهم مشكلة قشرة الرأس في بعض الأوقات من حياتهم ويبحثون عن أفضل الطرق العلاجية لها، لهذا سوف نقوم بالتحدث عن اسباب قشرة الراس وعلاجها وهذا ما سوف نقوم بشرحه من خلال موقعنا صحة كاملة.

اسباب قشرة الراس وعلاجها

• عند الحديث عن اسباب قشرة الراس وعلاجها فإننا نجد أن مشكلة قشرة الرأس تعد واحدة من المشاكل التي تواجه الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار.
• وتعد هذه المشكلة من المشاكل التي تتجدد، أي أن الشخص قد يعمل على انتهائها ولكنها تختفي ثم قد تعود مرة أخرى، لهذا يتم البحث عن الحلول المناسبة لها والمبتكرة من أجل علاجها والتخلص منها.
• وعند النظر الى التعريف المناسب لقشرة الرأس فأننا نجد أن قشرة الرأس عبارة عن مجموعة من خلايا الجلد الميت التي توجد في فروة الرأس.
• وتظهر في الرأس على هيئة قشور بيضاء تكون متطايرة، وقد تظهر أيضا على الأكتاف لأنه قد يحدث لها تساقطا من الرأس إلى الكتف.
• الى جانب أن البشرة الخاصة بفروة الرأس قد تظهر على هيئة متهيجة وجافة، وتكون مغطاة بطبقة من القشور التي لها لونا أبيض أو لونا أصفر.
• وتعد الإصابة بقشرة الرأس أمر غير معدي نهائي، انما يوجد لها العديد من الأسباب، ويوجد لها حلول متنوعة بتنوع أسبابها.
• وهذه الحلول تكون سهلة وغير صعبة، وقد لا يضطر الشخص في اغلب الأحيان في الذهاب الى الطبيب لعلاجها، الا اذا كانت حالة الشخص متقدمة او حالته مستعصية.
• ويجب إلقاء الضوء على أن قشرة الرأس ليست مؤذية لصاحبها إنما هي تعطي مظهرا خارجيا غير مرغوب فيه، وقد تسبب الاحراج في بعض الأوقات وخاصة عندما تسقط على الملابس.
• الى جانب ان القشرة في بعض الأحيان تؤدي الى تساقط الشعر إذا زادت حالتها سوءا، وهنا يجب التوجه الى الطبيب المختص لحل هذه المشكلة.

اقرأ أيضا: اسباب تساقط الشعر بكثرة | علاج تساقط الشعر

اسباب قشرة الراس

• ان قشرة الرأس عندما تظهر يكون لها العديد من العوامل التي ساعدت في ظهورها، وخاصة مع حلول فترة الشتاء، ومن هذه العوامل أو الأسباب ما يأتي:

جفاف فروة الرأس

• أن فروة الرأس قد تعاني في العديد من الأحيان من الجفاف، وخاصة مع حلول فترة الشتاء، وهذا الجفاف له دور كبير في ظهور القشرة.
• حيث إن جفاف فروة الرأس يظهر نتيجة تعرض الفروة إلى الهواء البارد، وهذا يؤدي إلى تطاير خلايا الجلد الميتة بالفروة وظهورها بشكل واضح في الرأس والشعر.

ارتداء أغطية الرأس

• أن العديد من الأشخاص يقومون بارتداء الأغطية الخاصة بالرأس من أجل التدفئة في فصل الشتاء أو للحماية من الأمطار، وهذه العادة تعمل على ظهور القشرة في فروة الرأس.
• خاصة إذا كانت القشرة بسيطة في الرأس فإن ارتداء أغطية الرأس لها دور كبير ومؤكد في زيادة نسبة القشرة وظهورها بشكل واضح.

قلة عدد مرات غسيل الشعر

• أن فروة الرأس لها طبيعة مختلفة عن أجزاء أخرى من جلد جسم الإنسان، حيث إننا نجد أن فروة الرأس تعمل على إخراج الزيوت الطبيعية لترطيب فروة الرأس.
• ومع قلة عدد مرات الاستحمام أو عدد مرات غسيل الرأس وخاصة في فصل الشتاء فإن هذا يؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة والدهون على فروة الرأس.
• وهذا التراكم يساهم  من اسباب قشرة الراس، ويزداد قلة عدد مرات غسيل الشعر في فصل الشتاء عن غيره من الأوقات على مدار العام.

التهاب الجلد الدهني

• من الأسباب الرئيسية في ظهور القشرة لان تهيج الفروة ينتج عنه ظهور فطريات تحصل على غذائها من الزيوت التي توجد في الفروة وهذا يسبب جفاف الفروة.
• كما تؤدي إلى زيادة نسبة خلايا الجلد الميتة التي تتساقط وتظهر في الشعر على شكل قشرة.

الإصابة بالمشاكل الجلدية

• أن الإصابة بمشكلات جلدية من عوامل ظهور القشرة مثل الإصابة بالأكزيما والصدفية وغيرها من المشاكل الجلدية.

نقص العناصر الغذائية

• أن جسم الإنسان يحتاج إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية من أجل بنائه بشكل صحي، وعندما يحدث خلل أو نقص في هذه العناصر فإن صحة الجسم تتأثر.
• ومن نتائج التأثر بنقص العناصر الغذائية ظهور قشرة الرأس، مثل نقص للأوميجا 3، وأيضا فيتامين ب، ونقص الزنك وغيرها من العناصر الغذائية المهمة.

طرق علاج قشرة الرأس

• أن اسباب قشرة الراس وعلاجها لها العديد من طرق العلاج التي يمكن اتباعها والقيام بالتخلص منها، وهذه الطرق تنقسم إلى نوعين، طرق طبيعية وطرق علاجية، وهي:

طرق طبيعية لعلاج قشرة الرأس

تمشيط الشعر

• أن تمشيط الشعر أكثر من مرة على مدار اليوم له دور كبير في علاج مشكلة ظهور قشرة الرأس.
• حيث إن تمشيط الشعر باستمرار يعمل على تحفيز الدورة الدموية في الفروة، وأيضا يعمل على زيادة نسبة إفراز الزيوت الطبيعية بالفروة وترطيبها وعدم جفافها.
• وهذه الزيوت لها دور كبير في تجديد خلايا فروة الرأس الميتة وبالتالي عدم ظهور قشرة الرأس والحفاظ على صحة الشعر وترطيبه.

اقرأ أيضا: اسباب تساقط الشعر بعد الولادة و كيفية العلاج

شرب الماء بكثرة

• إن معظم جسم الإنسان يتكون من الماء، فالماء هو أساس كل شيء في الحياة وسبب أساسي من أسباب استمرارها، وكذلك استمرار صحة فروة الرأس والشعر.
• وعندما تنخفض نسبة الماء في جسم الإنسان وخاصة في فصل الشتاء بسبب عدم العطش وقلة شرب الماء، فإنه سيؤثر على صحة الجسم بشكل عام ويؤثر على صحة فروة الرأس بشكل خاص.
• لهذا دائما ما ينصح الأطباء بشرب ما لا يقل عن ٨ أكواب من الماء كل يوم للحفاظ على الجلد وفروة الرأس بالتحديد للوقاية من الإصابة بقشرة الرأس.

الابتعاد عن الحرارة المباشرة

• كما تتار الفروة بالهواء البارد فأنها تتأثر أيضا بالحرارة الشديدة، خاصة إذا كانت حرارة مباشرة مثل حرارة مجفف الشعر.
• حيث إن الكثير من الفتيات والفتيان يلجئون إلى استخدام مجفف الشعر من أجل التخلص من الماء أو الرطوبة التي توجد في الشعر بشكل سريع وخاصة في فصل الشتاء.
• وهذه العادة السيئة لها دور كبير في ظهور قشرة الشعر بسبب جفاف الفروة نتيجة التعرض للحرارة الشديدة، وخاصة في حالة تكرار التعرض لهذه الحرارة.

تناول الأطعمة الصحية

• أن تناول الأطعمة الصحية له دور كبير في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ودور في الحفاظ على فروة الرأس بشكل خاص.
• لهذا يفضل أن يتم تناول الفاكهة والخضروات الصحية بشكل مستمر، وخاصة في فصل الشتاء حتى يتم تعويض الجسم عن العناصر الغذائية والسوائل التي يحتاج لها.
• مثل تناول الفاكهة الطازجة والخضروات وخاصة الورقية الخضراء، وأيضا البيض والألبان والسمك وغيرها.

الابتعاد عن تناول السكريات

• أن تناول الكثير من السكريات له تأثير سيئ على صحة الإنسان بوجه عام وسبب في التعرض للإصابة بالأمراض المتنوعة، وتؤثر أيضا على فروة الرأس.
• حيث إن تناول السكريات بكميات زائدة يعمل زيادة إفراز نسبة الزيوت في جلد الإنسان ومنها فروة الرأس، وهذا له دور كبير في ظهور قشرة الرأس.

الابتعاد عن التوتر

• أن التوتر له تأثير على فروة الرأس ويعمل على زيادة نسبة ظهور قشرة الرأس، لها يفضل ممارسة الرياضة التي تساعد على تقليل التوتر مثل ممارسة اليوجا للاسترخاء.

وصفات طبيعية

• إلى جانب الطرق الطبيعية المختلفة يستطيع الشخص المصاب بقشرة الرأس استخدام الوصفات التي تتكون من مواد طبيعية من أجل التخلص من قشرة الرأس، مثل: وصفة خل التفاح، ووصفة عصير البصل والثوم، وغيرها العديد من الوصفات.

طرق طبية لعلاج قشرة الرأس

• عندما تزداد القشرة يلجأ المصاب إلى الطبيب من أجل حل هذه المشكلة، ومع النظر على السبب الرئيسي لظهور القشرة، يعطي الطبيب بعض الشامبوهات الطبية التي تساعد في تقليل ظهور القشرة.
• إلى جانب أنه يوجد الآن بعض الاسبريهات التي يتم رشها على الفروة مع التدليك لترطيب الفروة وتقليل ظهور القشرة، وغيرها من المستحضرات الطبية المختلفة.

اقرأ أيضا: نمو الشعر بطرق طبيعية نصائح خاصة للفتيات

في نهاية مقال عن اسباب قشرة الراس وعلاجها نكون قد عرضنا لكم العديد من المعلومات التي تخص قشرة الرأس والأسباب التي تساعد في ظهورها ومجموعة كبيرة من طرق علاجها والتخلص منها، ونتمنى أن يكون المقال قد أعجبكم، وقدم لكم المعلومات التي تبحثون عنها.

يمكن زيارة حسابنا على الفيس بوك من خلال هذا الرابط هنا