الحل مع قشرة الشعر

82

الحل مع قشرة الشعر، تسبب قشرة الشعر الإحراج للكثيرين على حد سواء من النساء والرجال، ولكي نتعرف على طرق التخلص منها يجب علينا أولا معرفة طبيعتها وسببها، وهذا ما سوف نتناوله في مقالنا عن الحل مع قشرة الشعر.

قشرة الرأس

• تعد قشرة الشعر أو قشرة الرأس بقايا ظهرت نتيجة تساقط الخلايا الميتة من فروة الرأس، وعند هذا الحد يبدو الأمر طبيعيا إن تكرر حدوثه كل شهر مرة واحدة.
• ولكن ما يعتبر غير طبيعي هو أن تزداد قشرة الرأس بصورة كبيرة ليبدو الأمر وكأنه مرض مزمن أو يحدث نتيجة لعدة عوامل، بالإضافة إلى ظهور احمرار ووجود حكة شديدة معها.

العوامل التي تزيد من وجود قشرة الشعر

• من العوامل الأساسية في الإصابة بقشرة الرأس هو العمر، حيث أن أكثر الأشخاص في سن المراهقة أو في سن العشرين يصابون بقشرة الرأس، وقد تقل تدريجيا لدى البعض بالتقدم في العمر.
• تزيد قشرة الرأس عند الرجال مقارنة بالنساء، بسبب الغدد الدهنية التي لديهم فإنها أكبر حجما في فروة الرأس.
• معظم الأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية تكون فروة الرأس أيضا كذلك، فهو أكثر عرضة من غيرهم بالإصابة بقشرة الرأس.
• قد يكون السبب أحيانا هو نقص الفيتامينات، خاصة عنصر الزنك وفيتامين ب، وهذا عادة يكون نتيجة حتمية للنظام الغذائي غير الصحي.
• من الممكن أن يكون السبب مرضي، لغالبية الأشخاص المصابون بمرض باركنسون، بعض الأمراض العصبية، فيروس نقص المناعة، المصابون بالأزمات القلبية، أو السكتات الدماغية.
• كما أنها قد تزيد في فصل الشتاء عن غيره من الفصول الأخرى.

اقرأ أيضا: أفضل 4 طرق علاج للقشرة طبيعي في المنزل

الحل مع قشرة الشعر

• إذا أردت التعامل بشكل سليم مع قشرة الرأس عليك أولا معرفة أنواعها، فمثلا هناك نوع القشرة الجافة وتلك التي تكون على شكل قطع الثلج الصغيرة عندما تسقط على الملابس، وتلك أبسطهم، وقد يظهر ذلك النوع أيضا بجانب الأنف وعلى الحواجب.
• حيث يمكنك التخلص من القشرة الجافة عن طريق شامبوهات القشرة، التي تحتوي على تلك المواد الفعالة الكيتوكونازول، سيلينيوم سولفيد، حمض الصّفصاف، الكبريت، زنك البيريثيون.
• وكل ما عليك فعله هو تبديل نوع الشامبو إلى أن تجد نتيجة مرضية بالنسبة لك، وإن لم يستجيب شعرك له فيما بعد بدل لنوع آخر مناسب لك.
• والأهم من هذا كله ابتعد عن وضع الزيوت على فروة رأسك أو كريم التصفيف الخاص بك، حتى لا يزيد من الوضع سوءا، وأهتم بوضع حمام كريم أو بلسم للشعر من الأطراف إذا تسبب الشامبو لك بجفاف شديد في الشعر.
• ومن الأفضل عندك قيامك باستخدام الشامبو على فروة الرأس أن تتركه مدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق حتى تجد فاعلية أقوى له، وحسب الإرشادات الموجودة على عبوة الشامبو من الخارج، ولا تنسى رج العبوة إذا تطلب الأمر ذلك.
• وعند وضع الشامبو قم بعمل مساج خفيف بأنامل أصابعك وليس بالظافر حتى لا تنجرح فروة رأسك وتتلوث، ومن الأفضل غسل الشعر مرة في الأسبوع، وحتى تحصل على نتائج أفضل قم بغسله مرتين في الأسبوع.
• احذري من استخدام السيشوار الساخن على فروة رأسك حتى الا يحفز القشرة وتتزايد ويتساقط شعرك ايضا.
• حاول تعريض شعرك للشّمس قدر المستطاع، لما لتلك الأشعة من فوائد جمة لشعرك وفروة الرأس.
• إذا كنت تعاني من نقص الفيتامينات في جسمك قومي بتناول فيتامين B والزّنك.
• أحرص على التقليل من استخدام جلّ الشّعر أو سبراي المثبت للشعر.
• تمشيط الشّعر بمشط من الخشب من فروة الرأس حتى الأسفل.

وصفات منزلية فعالة للتخلص من قشرة الشعر

• هناك بعض الوصفات الطبيعية بمواد متواجدة في كل منزل قد تساعد في التخلص من القشرة إن لم يكن السبب مناعي أو بسبب أي مرض آخر، إذا لم تستجيبي لأي من هذا توجه إلى طبيب جلدية لتتعرفي على السبب.

الأسبرين

• من الطرق الفعالة في التخلص من القشرة بسرعة هو الأسبرين، حيث أنه يحتوي على مادة السّاليسيلات، والتي يتم استخدامها في معظم الشامبوهات ضد القشرة، حتى يصبح أكثر فاعلية.
• الحل مع قشرة الشعر يتمثل مع تلك الطريقة قم بطحن قرصين من الأسبرين، وأضفه إلى الشامبو الخاص بك، رج الزجاجة جيدا وضعه على فروة الرأس مع التدليك المستمر، وأتركه لمدة 5 دقائق، وأغسله جيدا بالماء، ويفضل أن يكون الماء فاترا وليس شديد السخونة.

خل التفاح

• من الطرق الممتازة في القضاء على القشرة، فهو لديه العديد من المقومات التي تساعد في القضاء على الفطريات، ويعيد للشعر حيويته ولمعانه.
• قومي بإضافة خل التفاح إلى الماء بمقدار 2 إلى 1، أي أن مقدار خل التفاح ضعف كمية المياه، وأسكب هذا المزيج على فروة الرأس مع التدليك، وأتركه طوال الليل، وأشطفه في الصباح بالشامبو والماء.

اقرأ أيضا: اسباب قشرة الراس وعلاجها

الباكينج صودا

من الممكن أن تساعد الصودا في التخلص من قشرة الشعر كحل جذري ممتاز، يمكنك استخدامها عن طريق وضع القليل من الباكينج صودا على الشامبو أو على فروة الرأس مباشرة في وقت الاستحمام، وبعد ذلك يتم غسل فروة الرأس جيدا بالماء الدافئ.

عصير الليمون

• يمكنك بكل سهولة تحضير حوالي نصف كوب من عصير الليمون الطازج وإضافته إلى الشامبو أثناء الاستحمام، وتدلك فروة الرأس وتتركه بضع دقائق، حتى تستطيع التخلص من قشرة الشعر.
• أو يمكنك تطبيق عصير الليمون على فروة الرأس مباشرة قبل الاستحمام، ولكن قم بتركه على شعرك لمدة تتراوح ما بين 25 إلى 30 دقيقة.

أنواع الشامبوهات لعلاج القشرة

• من الضروري أن يكون لديك علم بالمواد الفعالة التي تقوم بالتخلص من القشرة نهائيا، ومن الجدير بالذكر أنه من الضروري أيضا أن تكون صبورا قدر الإمكان فهناك بعض الحالات من الصعب التخلص من القشرة من أول مرة.
• وقد يصف لك الطبيب نوع من تلك الأنواع تستخدمه حتى ثلاث مرات أو يوميا على حسب الحالة، ولكن من المتعارف عليه والأفضل لحالة الشعر أيضا حتى لا يتدمر هو غسل الشعر من مرتين لثلاث مرات فقط.
• بيريثيون الزنك (Pyrithione zinc): من فوائد تلك المادة هو اجتوائها على مضادات للجراثيم، والفطريات، كما أنها تحد من انتشار القطرات في فروة الرأس، وهذا يعتبر السبب الأساسي في وجود القشرة.
• القطران (Tar): وهو مادة يتم استخلاصها من الفحم، تساعد بشكل كبير على التخلص من القشرة، وإن كانت بسبب كون فروة الرأس دهنية، أو حتى مرض الصدفية، والجدير بالذكر أنه يغير من لون الشعر إن كان مصبوغا.
• حمض الساليسيليك (salicylic acid): تساعد تلك المادة بشكل كبير في القضاء على القشرة، ولكنها تسبب جفاف في فروة الرأس، لذا من الضروري استخدام بلسم وتركه على الشعر مدة خمس دقائق على الأقل.
• كبريتيد السيلينيوم (Selenium sulfide): تحد هذه المادة من فرص الإصابة بمالاسيزيا، لكنها أيضا تتسبب في تغير لون الشعر الفاتح، وهي تعمل على الحد من وجود الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، لذا سوف ينتج عنها جفاف الشعر أيضا.

اقرأ أيضا: كيفية الحصول على شعر صحي وكثيف؟

هنا نكون قد انتهينا من التحدث سويا عن الحل مع قشرة الشعر، وقد ذكرنا لكم كيفية التعامل مع قشرة الشعر، وطرق التخلص منها، وإن كان هذا مزمنا لديك فاتبع جميع الإرشادات، واستمر على استخدام شامبو ضد القشرة.

يمكن زيارة حسابنا على الفيس بوك من خلال هذا الرابط هنا