العناية بالبشرة يوم العيد، إن الكثير من الأشخاص يسعون للحصول على مظهر رائع وبشرة جميلة ونقية وصافية قبل حلول العيد، فالروتين المسائي يساعدنا على التخلص من جميع الشوائب والأوساخ العالقة بالبشرة وسوف نتعرف في هذا المقال على طرق العناية بالبشرة يوم العيد، من خلال موقعنا صحة كاملة.
العناية بالبشرة يوم العيد
هناك بعض الخطوات التي تساعدنا على الاهتمام والعناية بالبشرة يوم العيد ومن هذه الخطوات إزالة المكياج، وغسل الوجه جيداً، وتقشير البشرة، ووضع بعض الوصفات والماسكات الطبيعية، واستخدام تونر، ووضع سيروم مناسب، وترطيب الوجه جيداً وسوف نذكر جميع هذه الخطوات بالتفصيل:
إزالة المكياج وغسل الوجه
من أول خطوات العناية والاهتمام بالبشرة هي إزالة المكياج والتخلص من جميع مستحضرات التجميل حيث أنها تعمل على سد المسام وهذا عامل أساسي وسبب مهم من أسباب ظهور الكثير من الحبوب المزعجة لذلك يجب الحرص على إزالة المكياج، ثم غسل الوجه بغسول مناسب للبشرة لإزالة جميع متعلقات المكياج.
اقرأ أيضا: إزالة التجاعيد حول العين في 5 دقائق فقط – أسرع طرق للتخلص التجاعيد حول العين مجربة
تقشير البشرة
إن تقشير البشرة من الخطوات المهمة في العناية بالبشرة يوم العيد وفي العموم، فيجب عدم التغافل عنها ونقوم بالتقشير على الأقل مرة كل أسبوع، فهو يساعد على التخلص من جميع خلايا الجلد الميتة، كما يحفز من تدفق الدم وتحفيز الدورة الدموية، ولكن يجب معرفة نوع البشرة وتحديد المرطب طبقا لذلك.
وضع بعض الوصفات والماسكات الطبيعية
الماسكات الطبيعية تتكون من مواد تساعد على تغذية البشرة ومدها بعناصر مهمة ومفيدة جداً، ويفضل استخدام البخار قبل وضع الماسكات حتى تكون المسام مفتوحة ويستفاد الوجه من جميع المكونات وبهذا نحصل على بشرة نقية وصافية، وإذا قمنا باشتراء الماسكات الجاهزة فعلينا اختيار الأنواع المناسبة لبشرتنا.
.jpg)
استخدام تونر
- إن التونر مفيد جداً البشرة فهو يعمل تنظيف البشرة بعمق شديد، والتخلص من جميع البقايا والأوساخ العالقة بالبشرة، كما أنه يساعد على التخلص من الحساسية وتهيج البشرة والاحمرار المصاحب لذلك، كذلك يعمل على غلق المسام.
- نقوم بوضع بعض من التونر على قطنة نظيفة ونمسح بهذه القطنة الوجه كاملاً ولكن بلطف ولين، فهذه الخطوة تساعد على تخلص البشرة من جميع الزيوت الزائدة وشعورها بالحيوية والانتعاش ويرطبها أيضاً.
وضع سيروم مناسب
- إن وضع السيروم من الخطوات المهمة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة وتمنحها الحيوية والحماية، فوظيفة السيروم هي إنتاج الكولاجين، وهو خفيف جدا على البشرة فيخترقها بكل سهولة.
- كما أن السيروم يؤخر من ظهور التجاعيد ويعطي البشرة مظهر شبابي مليء بالحيوية والنضارة، كما أنه يرطب البشرة ويمدها بعناصر غذائية مهمة جداً تغذي البشرة من أعماقها، فنقوم بتدليك البشرة بالسيروم جيدا وسوف نحصل على بشرة ناعمة وملساء مثل بشرة الأطفال.
ترطيب الوجه جيداً
آخر الخطوات هي ترطيب الوجه بأحد الكريمات المناسبة ويجب العلم بأن كريمات النهار يجب أن تكون أقل سمكاً من كريمات الليل حتى تمتصها البشرة بسهولة، وعند وضع الكريم الليلي نستمتع ببشرة صحية خالية من. جميع الشوائب ومحمية من الجفاف.
كيفية العناية بالبشرة؟
بعيداً عن وضع المرطبات والماسكات هناك بعض الأشياء التي يجب أن نجعلها من أساسياتنا حتى نحصل على بشرة متوهجة ورائعة:
الماء عنصر أساسي لترطيب الجلد
- إن كثيراً من الأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة يكون السبب الرئيسي لديهم هو قلة شرب المياه وخاصة في شهر رمضان الكريم، وذلك بسبب صيام الإنسان لساعات طويلة، فيجب شرب كميات كبيرة من المياه يوميا للاستمتاع بجسم رطب خالي من جميع المشاكل والعيوب.
- كما يجب الإكثار من تناول الأشياء التي تحتوي على كمية كبيرة من المياه والألياف مثل الفواكه والخضراوات وكذلك الإكثار من شرب العصائر الطبيعية، فالكمية المناسبة التي يجب أن يشربها الإنسان في اليوم هي ثمانية أكواب.
اقرأ أيضا: افضل ماسك طبيعي لنضارة البشرة الدهنية
استخدام الكريمات الواقية من الشمس
- يفضل عدم التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس حتى نقدم على العيد ببشرة موحدة وخالية من البقع والتصبغات بسبب الأشعة فوق البنفسجية، وكذلك تصاب البشرة بالتعب والإرهاق.
- عند الاضطرار للخروج والتعرض للشمس يجب استخدام كريم واقي ونضعه على الشمس طوال اليوم حتى لا تصاب البشرة بالحساسية والتهيج، ولكن يجب اختيار كريم واقي جيد ومناسب حيث هناك بعض الكريمات التي تسبب التهيج والحساسية بسبب احتوائها على الكثير من المواد الكيميائية.
- فأفضل الكريمات الواقية هي التي تحتوي على الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم، ويجب الابتعاد البعد التام عن واقيات الشمس الكيميائية
اتباع نظام صحي متوازن
- إن اتباع نظام صحي مفيد ومتوازن مهم جداً لصحة الجسم ولصحة البشرة أيضاً، فيجب البعد التام عن الطعام السريع والإكثار من تناول الطعام المفيد الصحي مثل الأفوكادو، والطماطم، والبروكلي، والفراولة، والمكسرات، والبرتقال، وفلفل البابايا وغيرهم من الأطعمة.
- كما يجب الابتعاد عن جميع الأطعمة الضارة للجسم والبشرة مثل الكافيين والسكريات ومنتجات الألبان حيث أنها تحفز وجود الدهون في الجسم والبشرة أيضاً وبالتالي تكثر في البشرة البثور السوداء.
إعطاء الجسم قدرا كافيا من الراحة والنوم
- أحيانا تكون قلة النوم سببا رئيسيا في عدم الحصول على بشرة متوهجة ونضرة، فيجب تنظيم مواعيد النوم وإعطاء الجسم قسطاً كافيا من الراحة فلا تقل ساعات النوم عن سبع أو ثمان ساعات.
- فالنوم له فوائد عديدة جداً مثل الحد من الانتفاخات الموجودة حول العين، وكذلك تقليل الهالات السوداء، والتمتع ببشرة صحية ونضرة ومتوهجة.
- هناك بعض الدراسات التي أثبتت أن الحصول على وسادة ناعمة وإشعال بعض الشموع ذات الروائح العطرة تساعد على التخلص من الأرق والدخول في نوم عميق ملئ بالراحة والاسترخاء.
العناية بمناطق الوجه الحساسة مثل منطقة محيط العين
- كثير من الأشخاص يعانون من وجود انتفاخات وهالات سوداء حول منطقة العين، فيجب من أجل التخلص من هذه المشاكل العناية بهذه المنطقة وترطيبها جيدا، ووضع بعض الماسكات التي تساعد على تهدئة هذه الانتفاخات.
- من الماسكات المفيدة لمنطقة حول العين، ماسك الشاي الأخضر، والكمادات الباردة، وذلك لمحاربة ظهور التجاعيد والاستمتاع ببشرة نقية وصافية.
ممارسة الرياضة
- هناك الكثير من الناس الذين يعتقدون بأن ممارسة الرياضة تعمل على إصابة البشرة بالتعب والإرهاق والإجهاد ولكن هذه اعتقاد خاطئ بالمرة، فممارسة الرياضة من الأمور المهمة جداً التي تساعد على توهج البشرة وتحفيز الدورة الدموية بها وجهلها مشرقة ولامعة.
- يمكن ممارسة بعض التمارين اللطيفة الهادئة مثل اليوغا، وأقل الرياضات هي أن نمشي ساعة واحدة في اليوم، عندها سنلاحظ فرقا كبيرا في البشرة وسوف تكون صافية للغاية.
البعد عن التدخين
- إن عادة التدخين من العادات المدمرة للبشرة بالمعنى الحرفي، فيجب الإقلاع عن هذه العادة للتمتع ببشرة نضرة حيث أن التدخين بجانب انه مضر للصحة فهو يصيب بالبشرة بالإرهاق والشحوب والاصفرار، ويدمر الشفاه ويعمل على ظهور الهالات السوداء حول العين.
- فبسبب أن السجائر وسائر أنواع المدخنات تحتوي على نسبة كبيرة من النيكوتين تظهر التجاعيد وعلامات التقدم في العمر مبكراً، كما أن التدخين السلبي مضر للغاية فيجب الابتعاد عنه، للحصول على بشرة منتعشة ومشرقة.
أفضل 6 وصفات الطبيعية للبشرة قبل العيد
هناك بعض الخلطات الطبيعية المصنوعة من مواد متوفرة في جميع المنازل أي أنها غير مكلفة بالمرة كما أنها تساعد على نضارة البشرة وصفائها ومن هذه الخلطات:
1. خلطة الشوفان وماء الورد
المكونات
- ملعقة صغيرة من مطحون الشوفان.
- نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير
نضيف ماء الورد على الشوفان المطحون ونخلطهم جيداً حتى نحصل على عجينة لينة يكون من السهل فردها وتطبيقها على البشرة، ونوزعها جيداً على الوجه بالكامل ونفركه ببعض الحركات الدائرية من أسفل الوجه إلى أعلاه، ثم نتركه لمدة خمس دقائق وبعد ذلك نشطفه بواسطة الماء البارد.
اقرأ أيضا: كيفية العناية بالبشرة المختلطة
2. خلطة زيت الزيتون والسكر
هذه الخلطة في بمثابة مقشر للبشرة وتساعد على تجديد الخلايا والحصول على بشرة خالية من الخلايا والجلد الميت.
.jpg)
المكونات
- أربع ملاعق كبيرة من السكر البني.
- عشر قطرات من زيت الزيتون.
طريقة التحضير والاستخدام
نضع زيت الزيتون على السكر البني ونخلطهم جيداً حتى نحصل على قوام ناعم بعض الشيء، ثم نقوم بتوزيع هذا الخليط على البشرة ونفركه بحركات دائرية لمدة دقيقتين أو ثلاثة، وبعد الانتهاء نشطف الوجه بالماء الدافئ، وللحصول على نتائج مبهرة نكرر ذلك على الأقل مرتين كل أسبوع.
3. خلطة الزبادي والعسل
المكونات
- ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني ويمكن استبداله بكامل الدسم.
- ربع حبة من الخيار ونحرص على أن تكون مقشرة.
- نصف ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
طريقة التحضير والاستخدام
نضع كل من الزبادي والخيار والعسل في الخلاط ونخلطهم جيدا حتى نحصل على مزيج ناعم للغاية، وقبل تطبيقه على الوجه يجب غسله بالماء الدافئ، ثم نوزعه على الوجه بالكامل وكذلك الرقبة وندلك برفق لمدة دقيقتين أو ثلاثة ونتركه يجف لمدة تتراوح بين خمسة عشر دقيقة إلى عشرين دقيقة، ثم بعد ذلك نغسل الوجه بماء دافئ ونجففه بلطف.
4.خلطة البابونج والصبار
المكونات
- ثلاث قطرات من زيت البابونج.
- ربع كوب من شرائح الخيار الرقيقة.
- ملعقة كبيرة ونصف من الزبادي.
- نصف ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- نصف ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
طريقة التحضير والاستخدام
- نضع كل من زيت البابونج والخيار والزبادي وجل الصبار وعسل النحل على بعضهم البعض ونخلطهم جيدا، ونقوم بتوزيع هذا الخليط على الوجه بالكامل وعلى الرقبة بالتساوي ونتركه لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر ثم نجففه بعد ذلك بمنشفة ناعمة.
- كما يمكن أن نحضر بعض شرائح الخيار الرقيقة ونضعها على الوجه وخاصة منطقة أسفل العينين وندلك البشرة لمدة تتراوح بين خمسة عشر دقيقة إلى عشرين دقيقة فهذا يساعد على ترطيب البشرة والتخفيف من الهالات السوداء.
5. ماسك اللبن والدقيق
المكونات
- ملعقة كبيرة ونصف من الدقيق النقي.
- كمية مناسبة من الحليب كامل الدسم.
- عصير نصف ليمونة طازجة.
طريقة التحضير والاستخدام
نضع كل من الحليب وعصير الليمون على الدقيق ونخلطهم جيداً ونتركهم لمدة خمس دقائق حتى نحصل على قوام يشبه العجينة، ونطبق هذه العجينة على الوجه بأكمله ونتركه لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة، وبعد جفافه نغسل الوجه بالماء الفاتر، ونكرر هذا الماسك على الأقل مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج مرضية.
6. ماسك المايونيز
المكونات
- فنجان صغير من المايونيز.
- أربع ملاعق كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- بياض بيضة صغيرة.
طريقة التحضير والاستخدام
نضع جميع هذه المكونات على بعضهم البعض ونقلبهم جيداً لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق، ثم نضع هذا الخليط على البشرة ونتركه لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك نشطفه بالماء الفاتر.
اقرأ أيضا: كيفية تصفية البشرة للرجال
يمكن زيارة حسابنا على الفيس بوك من خلال هذا الرابط هنا
ذكرنا في هذا المقال طرق العناية بالبشرة يوم العيد وما علينا فعله في العموم للحصول على بشرة نقية ومليئة بالحيوية والنضارة فينبغي تطبيق جميع النصائح التي ذكرناها الحصول على نتائج مرضية.
