افضل خلطه لتبيض الاسنان، كثرت الأسئلة حول أفضل خلطه لتبيض الاسنان، فالأسنان لها أهمية كبيرة عند معظم الأشخاص والاهتمام جيدا بتبيضها، حيث تعطى منظرا رائعا عند الابتسام لذلك يجب أن تبقى دائما في حالة رائعة.
افضل خلطه لتبيض الاسنان
- من منا لا يحلم بالحصول على أسنان بيضاء فهي تساعد على تحسين منظر الابتسامة، لذلك يجب الابتعاد عن أي شيء يضر الاسنان.
- فالأسنان لها مسامات مثلها مثل الجلد تماما فهي تتأثر باي شيء مثل الطعام والمشروبات، الا ان أكثر العادات السيئة التي تضر بالأسنان هي التدخين، حيث يساعد التدخين على اصفرار الاسنان بسرعة.
- يوجد العديد من الطرق التي تساعد على تبييض الأسنان، فيجب أن تكون حريص عند اختيار الطريقة التي تتناسب مع أسنانك، حتى لا تؤدي إلى ظهور أضرار في المستقبل، كما يمكن استشارة طبيب متخصص عن افضل خلطه لتبيض الاسنان.
- إذا كنت تريد المحافظة على تبيض أسنانك عليك أولا الابتعاد عن التدخين تماما، فالتدخين يجعل الأسنان صفراء اللون الأمر الذي يجعل تبييض الأسنان أمرا صعبا ويأخذ الكثير من الوقت.
- إذا كنت تستخدم منتجات لتبييض الأسنان في المنزل فأفضل وقت لاستخدامه هو قبل النوم مباشرة، ففي هذا الوقت لا يمكن أكل او شرب اي شيء مما يساعد على تبييض الأسنان بسرعة.
اقرأ أيضا: لعلاج الارق ايهما افضل الجرى ام الجيم
بعض النصائح عند تبيض الاسنان
- قبل البدا في تبيض أسنانك لا بد من اختيار أفضل الطرق التي تتناسب معك، والتي لا تؤدي إلى ظهور اي مشاكل في المستقبل، فيمكن الاستعانة بمركز متخصص في تبييض الأسنان، أو يمكن الاستعانة ببعض الوصفات المنزلية.
- للمحافظة على أسنانك بيضاء ينصح باستخدام فرشاة أسنان تعمل بالكهرباء، حيث تعتبر أفضل وأسرع من الفرشاة العادية.
- لا بد من استخدام معجون أسنان يحافظ على تبييض الأسنان ويمنع تسوسها، فينصح استشارة طبيب في اختيار معجون أسنان يتناسب مع أسنانك.
- من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الإضرار بالأسنان هو اللسان، فيجب تنظيفه بمنظف خاص به حتى تمنع انتقال البكتيريا إلى الأسنان.
- استخدام خيط في تنظيف أسنانك بعد الأكل، وذلك للتخلص من بقايا الاكل الموجودة بين الأسنان، فالخيط يصل إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها.
- بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات أو نشويات لا بد من مضمضة الفم بعدها، وذلك لأن بقايا السكريات تساعد في نمو البكتيريا والتسوس بين الأسنان.
تبيض الاسنان في المنزل
- يوجد العديد من الطرق المنزلية التي تساعدك في تبيض الأسنان، ولذلك عليك اختيار افضل خلطه لتبيض الاسنان والتي لا تسبب لك الضرر فيما بعد.
- يمكنك استخدام القرنبيط في تبيض الأسنان، حيث يوجد به نسبة عالية من الحديد الأمر الذي يؤدي إلى التقليل من تغير لون الأسنان والمحافظة عليها بيضاء.
- الجبن فهو يحتوي على الكثير من الكالسيوم والبروتين الذي يساعد على رفع درجة الحموضة، مما يقلل من فرص تسوس الأسنان بالإضافة إلى المساعدة في تقوية مينا الأسنان.
- من أشهر الأشياء التي تساعد في تبييض الأسنان هي بذور القرع، فهي محملة بالعديد من الفيتامينات مثل الزنك والحديد الذى يقلل من الإصابة بتسوس الاسنان.
- يمكن أيضا استخدام زيت جوز الهند وخل التفاح في تبييض الأسنان، من خلال استخدامهم في غسل الأسنان يوميا خصوصا في الصباح.
هل كثرة تبييض الأسنان يؤدي إلى الإضرار بها
- هناك مثل مصري معروف وهو إذا زاد الشيء عن حده انقلب ضده، فإذا تم الإفراط الزائد في تبيض الأسنان من الممكن أن يضر بها، حيث تظهر بعض البقع البيضاء على الأسنان بسبب كثرة بتبيضها.
- كما ينصح الكثير من الأطباء بتبيض الأسنان مرتين في السنة، وذلك لأن الكثير من مواد التبيض تحتوي على مادة البيروكسيد التي تساعد على التهاب اللثة.
اقرأ أيضا: 15 حقيقة من فوائد شرب الماء | فوائد شرب الماء للبشرة
طرق منزلية لتبيض الأسنان الصفراء
قشر الموز
من المعروف أن قشر الموز يحتوي على العديد من الفيتامينات والكالسيوم التي تعمل على تقوية الأسنان والحفاظ على بياضها.
طريقة الاستعمال
- في البداية لا بد من اختيار الموز الطازج وعدم استخدام القشرة السوداء، بعدها يتم استخدام قشرة الموز من خلال وضعها على الأسنان من الداخل.
- عدم إغلاق الفم نهائيا أثناء وضع قشر الموز على الأسنان مع تجنب لمس الأسنان باستخدام الشفاه أو اللسان، وترك قشر الموز على الأسنان لمدة عشر دقائق.
صودا الخبز
تعرف علميا باسم بيكربونات الصوديوم، وتعتبر من أفضل وأشهر المكونات التي تساعد في التخلص من اصفرار الأسنان والحفاظ عليها نظيفة، لذلك فهي تعتبر افضل خلطه لتبيض الاسنان.
طريقة الاستعمال:
- نقوم بإحضار معجون أسنان مع إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز عليه وخلطهم جيدا، ثم يتم وضع ذلك الخليط على الأسنان وتركه حوالي خمس دقائق.
- يمكن أيضا استخدام صودا الخبز من خلال خلطه مع غسول الفم، حيث يتم إضافة معلقة من صودا الخبز إلى كوب وإضافة إليه بعض من غسول الفم، ووضعه على الأسنان ويتم تكرار تلك العملية ثلاث مرات في اليوم.
- لا بد من الحرص التام عند استخدام صودا الخبز وعدم الإفراط في استخدامها كثيرا، حيث تعمل على ضعف مينا الأسنان مما تجعلها أكثر حساسية وقابلية للتسوس.
قشر البرتقال
ويتم استخدامه من خلال وضعه على الأسنان يوميا قبل النوم، حيث يحتوي على فيتامين c بالإضافة إلى الكالسيوم الذي يعمل على التخلص من البكتيريا الموجودة بين الأسنان.
الفراولة
فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات وأشهرها فيتامين c الذي يساعد على تقوية الأسنان.
طريقة الاستعمال:
- يتم إحضار بعض قطع الفراولة وهرسها جيدا ثم يتم وضعها على الأسنان وتركها لمدة عشر دقائق مع تكرار ذلك مرتين كل أسبوع، حتى يختفي اللون الأصفر الموجود على الأسنان.
- كما يمكن استخدام الحبيبات السوداء الموجودة في الفراولة من خلال خلطها مع صودا الخبز ووضعها على الأسنان، مع استخدام فرشاة الأسنان لتوزيع ذلك الخليط على جميع أجزاء الأسنان.
عصير الليمون
يحتوي على بعض المكونات التي تساعد على تبيض الأسنان، وذلك من خلال عصره جيدا والغرغرة به في الفم.
طريقة الاستعمال:
- يتم إحضار كوب به كمية قليلة من الملح مع إضافة إليه عصير الليمون وخلطهم معا.
- نقوم بإحضار فرشاة أسنان لوضع ذلك الخليط على الأسنان، ودعكها جيدا ونترك ذلك الخليط حوالي ثلاث دقائق، ثم نقوم بشطف الفم جيدا للتخلص من بقايا الخليط.
الملح
- من المعروف أن الملح يستخدم كمطهر للأسنان والتخفيف من الآلام، كما يساعد على تبييض الأسنان وجعلها قوية.
- فالكثير من الأشخاص يستخدموه في غسل الأسنان بدلا من معجون الأسنان، كما يمكن إضافة إليه بعض من صودا الخبز وفركه جيدا على الأسنان.
- إلا أنه ينصح بعدم استخدام الملح كثيرا فمن الممكن أن يؤثر على اللثة ومينا الأسنان في المستقبل.
أسباب اصفرار الأسنان
- يحدث اصفرار الأسنان بسبب الكثير من العوامل أهمها هي كثرة التدخين، فالدخان يكون محمل بالميكروبات والجراثيم، الأمر الذي يؤدي الى تسوس الأسنان.
- من أهم الأسباب أيضا الإفراط في استخدام المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة، أو أن يكون السبب الرئيسي هو الوراثة، حيث تنتقل مشاكل الأسنان من جيل لآخر.
اقرأ أيضا: علاج قرحة الفم بوصفات طبيعية
في النهاية نكون قد تعرفنا على افضل خلطه لتبيض الاسنان، وما هي العوامل والأسباب التي تؤدي إلى ضعف الأسنان، لذلك ينصح الكثير من الأطباء بالمحافظة عليها وتنظيفها باستمرار.
يمكن زيارة حسابنا على الفيس بوك من خلال هذا الرابط هنا
